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A batata doce é o alimento que mais ganhou espaço na rotina (e nos corações) de quem deseja ter energia para malhar e ganhar músculos. No entanto, o potencial nutritivo da raiz vai muito além de um corpo definido, ela é riquíssima em atributos que a classificam como um superalimento, como: fonte de vitaminas A e C, antioxidante, cálcio, propriedades anti-inflamatórias, de combate o colesterol e também contribui para o bom funcionamento do sistema digestivo. Ufa! Agora que você já conhece os benefícios da batata doce, confira abaixo 4 receitas deliciosas e simples de preparar que separamos para você: 

 

  1. Purê de batata doce 

Se você já é apaixonado pelo purê de batata inglesa, então você vai morrer de amores por essa receita com a batata doce! Ela é ideal para servir como mistura no almoço, complementando o combo arroz + feijão + proteína. Além disso, essa receita possui um segredinho para deixar o purê com uma textura mais cremosa. Ficou curioso? Então clique aqui para conferir a receita completa! 

 

  1. Suflê de frango com batata doce 

Achou mesmo que a combinação clássica de frango com batata doce ia ficar de fora da nossa lista? Essa dupla inseparável precisava marcar presença aqui, por isso escolhemos uma receita especial para você combinar esses dois alimentos incríveis de uma forma diferente: a de suflê! Ele é super prático e rápido de fazer, e resulta num prato cremoso, saudável e bonito, Confira clicando aqui

  1. Risoto de batata doce com cogumelos 

Essa receita é ideal para servir em ocasiões especiais, como um almoço com os amigos ou família, e até um jantar romântico em casa. Ela leva um pouco mais de tempo e dedicação para ficar pronta, mas o resultado final definitivamente compensa os esforços, pois você terá aquele prato deliciosamente inesquecível! Para ler a receita completa, clique aqui.  

 

  1. Pudim de batata doce 

E para finalizar, um docinho irresistível e saudável! Essa receita de pudim de batata doce é daquelas para anotar no livro de receitas sagrado da vovó, porque é super saborosa e derrete na boca, ideal para aqueles dias em que a vontade de doce não larga o nosso pé! Confira a receita na íntegra clicando aqui

 

Já está empolgado para tentar as receitas em casa? Escolha a sua preferida e conte para gente nas nossas redes sociais (Instagram e Facebook) o que achou do resultado final! Mas se você está sem tempo esses dias, te damos uma mãozinha com as nossas refeições deliciosas de batata doce. Além de 100% orgânicas e saudáveis, elas são saborosas e vêm na maior variedade de combinações que agradam a todos os gostos. Confira as nossas opções explorando aqui mesmo no nosso site!