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Couscous Vegetariano

Couscous de Quinoa c/Legumes e Cogumelos Paris

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113

Quer uma refeição rica e acolhedora? Esse couscous feito com quinoa, legumes e cogumelos é uma opção super nutritiva.

O chamado grão ancestral (quinoa) é uma ótima fonte de energia. Essa é uma opção vegana do nosso cardapio.

Peso total (160g)

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R$ 13,67
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Detalhes do produto

Ingredientes: Quinoa, *Cenoura, Ervilha, Cogumelos Paris, *Cebola, *Alho,*Azeite de oliva extra virgem e Sal. 

*Ingredientes Orgânicos 

Alérgicos: Pode conter traços de derivados de leite, ovos, glúten, centeio, castanhas, soja, cevada, aveia, peixes, amêndoas.

Tabela nutricional

QUANTIDADE POR PORÇÃO 160g Qtd. %vd(*)
Valor Energético 113kcal 8
Carboidratos 12g 4
Proteínas 5g 7
Gorduras Totais 5g 8
Gorduras Saturadas 0g **
Gorduras Trans 0g **
Fibras Alimentares 4g 16
Sódio 179mg 12

Forma de Aquecer (Acompanhamentos)

Micro-ondas
Micro-ondas

1. Remova uma parte da tampa da embalagem leve ao microondas em potência média alta (70%), por 1 a 2 minutos.

Banho Maria
Banho Maria

Levar ao fogão na potência média (150ºC) por 20-30 minutos.

R$ 13,67

113 calorias