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Panqueca de tapioca e chia com molho de tomate fresco orgânico

Panqueca de tapioca e chia recheada de carne (250g/2und)

Cód. Barras: 00122

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290 calorias

A nossa massa macia de tapioca e chia para controlar o indice glicêmico com um delicioso recheio de carne bem temperadinho. Esse é um dos pratos mais pedidos na 2Marias 

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R$ 25,90
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Tabela nutricional

QUANTIDADE POR PORÇÃO 250g Qtd. %vd(*)
Valor Energético 290kcal 16
Carboidratos 32g 9
Proteínas 24g 32
Gorduras Totais 6g 10
Gorduras Saturadas 2g 9
Gorduras Trans 0g 0
Fibras Alimentares 2g 8
Sódio 250mg 20

Ingredientes:Carne Bovina, Polvilho doce, *Ovo, Chia,*Azeite, *Cebola, *Alho, *Tomate, *Salsa e Sal Marinho.

*Ingredientes Orgânicos

(*) % Valores Diários de Referência com base em uma dieta de  2.000 kcal ou  8.400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. **VD não estabelecido.

(PODE CONTER TRAÇOS DE GLÚTEN)

*Valores Diários (VD) de referência com base em uma dieta de 2.000kcal ou 8.400KJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.
**VD não estabelecido.

Detalhamento

O molho de tomate é uma receita exclusiva da 2Marias feita com tomates frescos orgânicos.

A massa é super leve e bem fininha...

Forma de Aquecer

imagem

Micro-ondas:

1. Remova uma parte da tampa da embalagem leve ao microondas em potência média alta (70%), por 4 a 5 minutos. 

 

 

imagem

Banho Maria:

Levar ao fogão na potência média (150ºC) por 25-35 minutos.

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290 calorias

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